准备厨房评论：我的口味和准备很容易给我留下深刻的印象

尽管我喜欢做饭，但在办公室里漫长的一天之后，在健身房里进行了一次会议，我想做的最后一件事是在厨房里花几个小时。

作为家庭厨师和自认美食家，供餐服务总是感觉像在作弊，但是现在可能是时候承认我错了。

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输入预备厨房，即提供健康，高蛋白家庭煮熟的菜肴的送货服务，每餐只需6.25英镑。

餐饮服务由马克·莫利（Mark Morley）和威廉·菲什伦登（William Fishenden）于2015年创立，提供了全美一些最喜欢的家庭烹饪美味佳肴的大量选择。

Prep Kitchen很快发现自己与Hello Fresh and Gousto等家庭餐饮服务行业的大型狗竞争。

为了了解最好的餐费服务是什么，TalkSport购物团队一直在测试一些知名品牌。

因此，事不宜迟，让我们进入它，找出准备厨房如何与其他厨房保持联系。

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我如何测试准备厨房

准备厨房给我发送了总共十种不同的餐点，所以在接下来的五天里，我每天吃了两顿饭。

每顿饭吃完饭后，我注意到质量，个人口味以及我的感觉有多饱满，并为您提供了预备厨房产品的最佳时间。

作为一个热情的家庭厨师和热衷于健身的人，在准备高蛋白和健康食品方面，我并不懈怠，所以我渴望接受测试。

准备厨房评论：快速摘要

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优点：

• 各种各样的菜肴可供选择
• 肉似乎质量很好
• 准备好被加热 – 不需要准备！
• avg。每盘40克蛋白

缺点：

• 小部分
• 几道菜错过了痕迹
• 不会避免饥饿

评分：4/5

我可以选择各种各样的菜肴，我对预备厨房的十顿饭进行了抽样，但是访问网站时还有更多可供选择。

我不仅对饭菜的味道给我留下了深刻的印象，而且还要准备的事情很容易。

在微波炉中仅需三分钟，或者在烤箱中仅需十五分钟，就很容易看出为什么准备厨房在生活方式繁忙的人中如此受到青睐。

除了一些平淡的菜肴外，我在准备厨房的唯一问题是服务尺寸。

因此，我经常发现自己在饭后很饿。

值得注意的是，我不是一个小男人，可能比普通人多吃很多东西，所以我当然可以看到那些没有大胃口的人有效地工作。

预备厨房确实提供了肌肉收益计划，这意味着每顿饭的卡路里大约增加了35％，这无疑更适合我的大小和建造者。

在整个测试过程中，我发现每餐中很难过分质量。

您可以说肉和蔬菜很新鲜，我很高兴地说，没有一次做任何人造的东西。

总体而言，我不能指责预备厨房的便利性，我只是希望部分更适合那些食欲较大的人，并且整个口味都会更加一致。

准备厨房完整评论

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尽管是一名坚决的家庭厨师，但较新的责任意味着我并不总是花很多时间在厨房里，所以不用说，我很高兴能为Prep厨房带来。

我的准备厨房包装到达了一个沉重但坚固的黄色盒子，里面有十顿饭，旁边是凉爽的袋子。

虽然包装本身并不是什么值得关注的，但我可以说在结构完整性方面没有任何费用。

胶片盖几乎不可能打开，甚至很难刺穿，我想这是当您需要将食物保持新鲜长达一周时，您到底想要什么。

以前尝试过短时间尝试Hellofresh之后，我遇到的问题之一是份量的大小还不够大，可悲的是，Prep Kitchen与Prep Kitchen的情况很大相同。

毫无疑问：我并不是一个小男人。

可以公平地说，我必须吃大多数人会感到很满足的东西，这是公平的。

但是话虽如此，即使是我的伴侣，我的身材大约是我的身材，他评论说，这部分看起来太小了。

我感到惊喜的一件事是每道菜中的肉量（尤其是因为准备厨房平均宣传40克蛋白质）。

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除了一些平淡的例子（尤其是Lo Mein Chicken Noodles和Parmigiana鸡肉）之外，我还非常喜欢Prep Kitchen的菜肴的味道，而且我很肯定，大多数其他人也会喜欢。

尤其是Tikka Masala鸡肉非常美味，如果我在咖喱屋里送给它，我会很高兴。

节日圣诞节晚餐也值得一提，因为我什至一次喜欢芽菜。

尤其是鸡肉tikka masala，非常美味

一般来说，我尝试过的菜肴中的肉质质量给我留下了深刻的印象。

我在使用烤箱和微波炉加热餐之间反弹，只有一次味道橡胶。

厨师时代也令人印象深刻。预备厨房菜肴在微波炉中仅需几分钟，或者在烤箱中只需十五分钟，这意味着它们非常适合随时随地快速而营养的饭菜。

因此，除了一些小抓地力之外，我真的不能指责准备厨房作为服务。

老实说，它可以为那些想要健康有效地减肥的人带来魅力。

准备厨房评论：我的判决

因此，经过一周的测试准备厨房，我会考虑再次使用该服务吗？

简而言之，是的！但是，我会选择增加35％的卡路里的肌肉美食，以使我更长的时间更长。

对于食欲较小的人来说，我可以看到Prep Kitchen的减肥餐有效的奇迹，但我发现整天都感到饥饿。

但是，我非常喜欢我的大部分准备厨房用餐，而便利性是无与伦比的。

在哪里可以买到准备厨房？

唯一的购买准备厨房的地方直接来自PrepKitchen.co.uk。

在网站上，您将可以选择减肥或肌肉增加餐，然后从那里选择这些细节。

借助用户友好的界面，可以在几分钟内订购预备厨房用餐非常简单。

英国准备厨房如何工作？

准备厨房非常易于工作和在线订购。

首先，您选择要减肥还是增加肌肉（散装菜肴的卡路里增加了35％）。

然后，提示您选择平衡（每餐的价格为6.25英镑）或较低的碳水化合物（每餐的价格为7英镑），然后选择您希望每周收到多少菜。

每个星期的选项范围从五个到20或更多。

接下来，您将被要求在第A周和周的第三周建立菜单。

在这里，您可以从各种各样的菜肴中选择，我建议阅读所有营养信息和评论，以了解其他客户喜欢什么。

最后，您可以选择以额外的费用包括早餐菜。

然后，您购买包裹并选择合适的送货日期。

该网站的界面使事情变得容易，因此订购时也不会混淆。

准备厨房餐的味道如何？

预备厨房的饭菜在大多数情况下都很好吃。在我抽样的十顿饭中，我会说只有Lo Mein Noodles和Parmigiana鸡肉不值得我的时间。

其余的饭菜味道非常新鲜，您可以真正品尝到每种成分。 Tikka Masala鸡肉特别令人愉悦，如果不是份量，您可以诚实地将其误认为是一个很好的外卖！

准备厨房健康吗？

从营养的角度来看，准备厨房非常健康。每顿饭平均拥有40克蛋白质，每道菜中至少有2个蛋白质。

对于那些具有特定健身目标的人，您还可以使用Prep Kitchen网站轻松地跟踪所有宏和饮食要求。

列出了每种菜肴的卡路里，碳水化合物，脂肪和蛋白质以及包括的所有成分。

准备厨房多少钱？

预备厨房的价格会根据您订购的数量而波动。您选择的肌肉增加，体重减轻，平衡或低碳水化合物也会产生很小的不同。

通常，餐费在6.25英镑至7.00英镑之间，一周的餐点起价为62.50英镑。预备厨房还提供免费送货（即使在周日），这意味着您可以节省那里的成本。

你可以冷冻准备厨房吗？

是的，Prep Kitchen的所有菜肴都可以冷冻。一旦冻结，这些菜肴将持续大约三个月，这意味着您不必急于吃它们。

您也可以直接从冷冻中煮饭。只需确保您在烹饪时间内再增加50％，然后检查所有菜的组件在准备时都在吹热。

有些人可能更喜欢首先解冻饭菜，在这种情况下，您要做的就是将它们放在冰箱的盘子上大约一天左右。

有准备厨房折扣凭证吗？

准备厨房是今年开始健康和健身之旅的理想选择，我们为Talksport读者提供独家折扣代码。

准备厨房替代方案

对于那些尝试过准备厨房并寻求尝试另一种服务的人，还有几种替代方案。

当然，您可以选择明显的Hellofresh和Gousto选择，但是，这些选项并不完全基于健身厨房。

有关更多健身和与健康相关的选择，您可以尝试结果计划，准备锅或新鲜的健身食品。

有关更多的运动和健身交易和购买指南，请查看我们的专用 TalkSport购物中心。