“生于我”——可可·高夫展现了令人难以置信的耐力壮举，这是她成功的关键

在联合杯上战胜伊加·斯瓦泰克后，可可·高夫透露，令人难以置信的耐力是她成功的关键。

美国队直落两盘（6-4、6-4）击败世界排名第二的选手，为美国队在联合杯决赛中战胜波兰队最终赢得冠军提供了优势。

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这是美国队继赢得 2022 年首届联杯赛对阵意大利队之后第二次获得联合杯冠军。

这是继WTA年终总决赛利雅得（6-3、6-4）后高夫连续第二次战胜斯瓦泰克。

这位20岁的选手周日的胜利使她成为自2017年达里亚·卡萨特金娜以来连续三场赢得WTA排名前二的最年轻的选手。

她只战胜了波兰人两次，而世界排名第三的选手在之前的 13 次交锋中输掉了全部 11 场。

肯·罗斯沃尔竞技场 (Ken Rosewall Arena) 的这场比赛非常精彩，比赛持续了 1 小时 52 分钟。

高夫凭借一记精彩的正手截击破发，以2-0领先，但斯瓦泰克锁定胜局，锁定了接下来的三局。

第二盘，高芙的体力展现得淋漓尽致，她在10分钟内扳回一局，将比分追至4-4平。

从那时起，她就统治了右大腿受伤的斯瓦泰克。

高夫的多次投篮都展现了巨大的力量和平衡。

当被问及她在困难情况下的令人印象深刻的能力时，她相信她从年轻时就具备的耐力是至关重要的。

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高夫透露：“我的健身教练斯蒂芬，他喜欢做很多核心训练，老实说，我为此对他说了很多废话，因为它们大多是无聊的练习，但我想这是有原因的，所以向斯蒂芬的核心训练大声喊叫。

“我的意思是，从我 10 岁起，我就已经能够保持平板支撑三到四分钟了，所以也许它是我与生俱来的，”高夫开玩笑说。

木板是指一个人用前臂和脚趾将自己支撑在地上，背部和腿部对齐。

这项运动以在他们试图忍受锻炼时产生最强烈的震动而闻名。

她之前曾表示不喜欢这项运动，但鉴于她在法庭上所展示的这些好处，难怪她要忍受这种痛苦。

她对瑜伽也抱有同样的感情，尽管她不喜欢瑜伽，但她还是再次练习了瑜伽。

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此前，步法效率专家兼体能训练师杰夫·德洛克（Jeff Drock）从八岁起就与高夫一起训练，他透露她从未举重过。

相反，她从九岁起就参加了非常密集和具体的强化计划。

德罗克致力于减加速和平衡，以结束她在硬地球场上摔倒以及“击球后最终到另一个球场”的旧习惯。

敏捷性训练也在议程上，但她每天的体能锻炼从来不超过一小时，每周锻炼两到四天。

还引入了自重训练，包括平板支撑、引体向上、引体向上和阻力带练习。

接下来，高芙的目标是在 1 月 15 日开始的澳大利亚网球公开赛上赢得她的第二个大满贯。